2015年12月08日

気分転換

今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいと嬉しくなっちゃいます。
掃除に洗濯に、色々と片づけてしまわないと
いけません!!
朝からフル回転で動き回っています。

最近、気分転換にご無沙汰だったアロマをやるように
しています。アロマと国家資格っていうのをみて、
やっぱりアロマをやっておくと気分転換になるかなぁって
思ってやるように。これからますます身体のことが
つらーくなっていきそうなタイミングの前に
やっておくとすごくすっきりしている自分がいます。
乾燥するからアロマオイルとマッサージオイルで
マッサージもしようかなぁと思ったり、、
いろいろとやりたいなぁって思うことを
やっていたらやれること沢山あるんだなぁって
思っちゃいました。

最近食べることが好きになってすごーく食べているのが
あるので、太ってきているんですよねぇ。だからできる限り
気分転換して食べることをやめるためにも
アロマの力を借りないといけないなぁって思っています。

今年の冬は痩せたいっていう目標もあるんですよねぇ。
そう思うといっそう頑張らないといけませんよねぇ。
がんばろうっと!!まずはお正月太りをしないように
考えないといけませんよね。



Posted by さゆみん at 09:46│Comments(0)
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